在武术中，鞭腿的技巧颇为讲究，具有长距离控制的特性，使它成为一种极为有效的控场型腿法。在过去，鞭腿曾经是散打运动员的得分手法，其中尤其以苑玉宝的鞭腿技巧最为出色。
苑玉宝凭借其高超的鞭腿技巧，屡次在散打比赛中取得佳绩，甚至赢得了第二届散打王争霸赛的最高荣誉——散打王。他擅长以鞭腿为主攻手段，几乎不使用拳法、侧踹或低踢等技巧。在赛场上，他经常运用高频率的鞭腿攻击，无论是面对重达110公斤的对手杨晓靖，还是KO散打高手李帅，他都能多次运用鞭腿取得胜利。而当他的高鞭腿猛烈攻击时，甚至多次击中散打王宝力高的头部。
许多被苑玉宝的“苑鞭腿”所击败的散打高手都对此感到惋惜。在过去的散打比赛中，胜负往往依赖于点数决定，而苑玉宝的高KO率使他成为了少数几个令人瞩目的散打选手之一，“苑鞭腿”也因此在武术界被誉为一种攻击力极强的腿法。
在与泰拳王的交锋中，苑玉宝同样依赖他的鞭腿技巧。虽然在前两个回合中他能够压制对手使其无法近身，但在体能下降后，他的鞭腿攻击逐渐显得无力。泰拳王凭借犀利的膝肘攻击最终取得了胜利。
那么，为何苑玉宝引以为傲的鞭腿在面对泰拳王时无法奏效呢？这并非因为鞭腿的攻击力不如其他腿法，而是因为泰拳的防守非常稳健。在没有被对手的防守所突破的情况下，即使是最强大的鞭腿也无法KO泰拳王。
虽然鞭腿具有远距离攻击的优势，但其幅度大也意味着泰拳王有足够的反应时间进行防守。在鞭腿收回之后会出现短暂的防守空档，擅长近战的泰拳王能够抓住这个机会贴近对手并施展膝肘攻击。起用鞭腿需要保持足够的距离，若过于接近则鞭腿的威力将大打折扣。
从整体上看，虽然鞭腿在某些情况下极具威力，但在站立格斗中并不总是最实用的腿法。与侧踹腿相似，虽然威力巨大，但对方也有足够的时间进行防守。相比之下，扫腿的攻击距离虽短，但其动作更加迅速且有利于收腿后的防守。
鉴于武术的不断发展和比赛的日益激烈化，鞭腿在站立格斗中的地位可能会逐渐被其他技巧所取代。这就像站立格斗运动员需要专业学习拳击一样，随着比赛的激烈进行，格斗的距离将越来越近，运动员需要更多的技巧和策略来应对各种挑战。对于武术爱好者来说，不断学习和掌握新的技巧是至关重要的。