“面对压力，要学会消解，如果无法消解，那就与它和谐共存。”这句话蕴深邃的智慧。
有人曾对我表达好奇，询问我在竞赛中为何能保持如此的镇定，是否从不感到紧张？我笑道：“难道我就只靠吃饭就能摘得两枚金牌吗？”实际上，我深知成功的背后是无数个日夜的辛勤付出和磨练。“干饭哥”盛李豪再次用他的话语激励了我们。
在9月29日的那天，“体育精神大讲堂”的校园宣讲活动与“冠军体育课”运动员进校园活动走进了北京市一零一中学的大门。盛李豪，这位射击运动员、巴黎会首金得主，化身为“特派体育教师”，亲临现场，用他的亲身经历点燃了同学们的学习热情和生活激情。
在“体育精神大讲堂”的宣讲环节中，盛李豪分享了他的成长历程以及巴黎夺金背后的辛酸与甘甜。他谈到：“在备战巴黎会的冲刺阶段，身边的人都在为我们分忧解难，树立信心。教练坦率地与我讨论了首金的意义、所面临的困难和压力，使我理解到直面挑战才是最好的方式。”他强调了个人的成功除了自身的努力外，更离不开的培养。
盛李豪在赛场上总是展现出超越年龄的冷静与镇定。有人称赞他“仅仅依靠日常的饮食就赢得了两枚金牌”。但盛李豪清楚，没有一次成功是轻而易举得来的，台下的千锤百炼才造就了台上的从容不迫。“成功的道路没有捷径可走，每一次瞄准目标、扣动，都是一次与自己的心灵对话。成千上万次的对话，才塑造了我在大赛中的冷静与镇定。”
作为“00后”运动员的代表，盛李豪对于能够代表出征会感到无比自豪。他表示在赛场上，他不仅是为了自己而战，更是为了而战。他那充满热情与奋斗激情的演讲深深打动了在场的师生。
在随后的“冠军体育课”上，“特派体育老师”盛李豪为北京市一零一中学的同学们拉响了第123届田径运动会的发令枪。即使这次他面前没有靶子、手的不是枪而是发令枪，但盛李豪的眼神依然坚定、身姿依然挺拔如他在赛场上的模样。这深深地感染了同学们，让他们在赛场上全力以赴、力求最佳表现。
活动结束后，盛李豪表示与同学们分享他的拼搏经历让他感到非常开心和荣幸。他还提到希望更多的青少年能够参与到体育运动中。“至于我的近况，”盛李豪说，“我正在进行恢复训练，虽然巴黎会刚刚结束，训练时间有限，但我会尽快恢复到最佳状态。”
“体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园活动在北京市一零一中学的成功举办由体育总局宣传司主办，得到了体育报业总社有限公司以及北京市第一零一中学的支持和承办。体育报、新体育网也对此次活动给予了协助。
记者：邓方佳
