第一步，保存设置。在退出之前，我们应当确保所有更改都已得到保存。大多数的BIOS界面上都会有一个“保存并退出”或类似的选项。通常，这个选项会出现在BIOS界面的底部或侧边菜单中。一旦选择此项，BIOS会提示您确认是否保存更改。为了确保您的设置能够正常生效，请务必确认保存。
第二步，开始退出BIOS。在保存了所有设置之后，下一步就是选择退出。在BIOS界面的底部或侧边菜单中，您会找到“退出”或“Exit”选项。选择此项后，通常会弹出一个子菜单，列出了不同的退出方式供您选择。
第五步，加载默认设置后退出。当您不确定如何对电脑进行具体配置或者只是想让BIOS回到原始的设定状态时，“加载默认设置并退出”将是最好的选择。这项功能能够一键还原到系统最初安装时的状态，您再退出即可。
第六步，计算机重启流程。在选择任何退出选项后，计算机通常会自动重新启动开始下一阶段的工作。您只需要耐心等候这个过程的结束即可，并且在之后启动中要注意计算机的运行情况是否正常与否。如果在计算机无法正常启动的情况下需要再入BIOS调整一下先前的工作设置项。
这里还需要注意的是：不同型号的电脑以及BIOS的版本会有着各自独特的界面和功能项设计，这便需要我们时常关注每个界面所显示的细节以及文字描述是否清晰易懂且符合自己的需求。如果您在操作过程中遇到任何困难或不确定如何操作时，建议您参考电脑的使用手册或者在线的教程资源来获取更详细的指导信息。在进行任何BIOS设置更改之前，都建议先备份当前设置或记录重要的配置信息以备不时之需以防不测时可能导致的意外损失或者可以由先前保存的数据和资料加以补救回来或者回复原有的设置情况来达到更为高效安全地利用自己的计算机系统平台的需求结果以及获得良好的用户体验过程之中需要克服一些不可预见的情况来增加自己在操作过程中的信心和熟练度以及避免不必要的损失和麻烦产生。