播音主持基本功训练材料
一、口部操练习
1. 唇的练习：
紧闭，力量集中于上唇内沿中纵线打嘟噜，持续30秒；然后爆破，发出不带声带音的“叭叭”声，持续60秒；最后发出清脆集中的“ba——pa——ba——pa”音节，每个音节持续60秒。
先把闭紧，，然后将嘴角用力向两边伸展，咧，持续30秒；接着把闭紧，后左转360度，再右转360度，交替进行，每边转30秒；最后把闭紧，后向左歪，再向右歪，交替进行，每边歪30秒。
2. 舌的练习：
舌尖抵下齿背，舌面，向外挺舌。用齿从舌尖刮到舌面，重复20秒。闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行，每边持续30秒。
闭唇，把舌尖伸到齿前唇后（前挺之间），向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行，持续60秒。舌伸出口外，向下伸30—40次，直到与舌有关的肌肉放松。
气息练习
数葫芦
音域拓展练习
呼喊练习：
从低声开始逐渐提高音量并打远距离的呼喊练习。例如：先以平常音量呼喊“喂——有——船——吗？”然后逐渐提高音量和距离进行呼喊。重复此过程4分钟。
绕口令练习
以下是一组绕口令练习材料：
2. 音练习：一个故事关于找宝和报矿炮劈火的故事。
3. 唇齿音练习：描述了红凤凰、黄凤凰等复杂组合的语句。
4. 舌尖音练习：讲述了老龙、刘娘等角色的对话。
5. 舌根音练习：描述了哥哥弟弟和一条河的故事。
6. 平舌音和翘舌音练习：讲述了四是四、十是十等混淆词语的准确发音。