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缺乏自信、内心自卑、性格老实、迷茫焦虑、受原生家庭影响......如果你正经历这些情感困扰和障碍，那么请务必阅读以下八本高分经典心理学书籍。放下手机，哪怕熬夜也要一探究竟，寻根溯源，解开内心的症结，从而改变自己。
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让我们稍稍掌握一些心理学知识，这样你对自己和他人的理解将会有质的飞跃！
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《少有人走的路》，豆瓣评分8.4✔️
这本书被誉为人类心灵疗愈的开山之作。读者评价：它给了我行动的指南，书中充满了沟通和理解，帮助我们学会爱，也学会独立；它告诉我们如何找到真正的自我。
《社会心理学》，豆瓣评分9.0✔️
虽然这本书很厚，但阅读后你会受到极大的启发，解决许多心中的疑惑。心理学书籍的目的就是如此，为人们解答疑惑，帮助我们更好地反思自己。
苏格拉底曾说：没有反思的生活是不值得过的。这本书正是激发你反思的良。
《被讨厌的勇气》，豆瓣评分8.6✔️
如果你认为自己是一个自卑的人，被人际关系困扰，或是有不良的过往经历，书中的金句将给你带来启示：“你为什么讨厌自己？只盯着缺点为什么不去喜欢自己？因为你害怕被他人讨厌，害怕在人际关系中受伤。”
这本书的每一页都有值得品读的精华。
《先生去看医生》，豆瓣评分8.4✔️
通过与心理咨询师苍鹭的对话，本书探索了的自卑、软弱个性及抑郁情绪的来源，同时也展示了如何在心理上实现独立、自信，充满希望地生活。
非沟通，你如何放弃指责，表达自己的需求，并倾听他人的需求。
《自卑与超越》是每个人都应该阅读的一部心理学经典。虽然每个人都有不同程度的自卑感，但适度的自卑可以促进个人发展。
对于许多人来说，这部书是提升自我认知的必读之作。
《活出生命的意义》
这本书将探讨我们为何要认真生活，即使知道终将面临死亡。阅读后，你会对生活有更清晰的方向和答案。
《荣格自传》
荣格敞开心扉，与我们分享他丰富的人生和浩瀚的精神世界。对探索精神世界的人而言，这本书是必读的。
- 以下是我朱门柴柴今日想与大家分享的心理学书籍。
这些书籍对于我们的生活都有着深远的意义。
如果感兴趣的话，就让我们一起继续探索吧！
如今心理学已经渗透到我们生活的方方面面。正如《自控力》一书中所说：把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。
每一次的努力都是幸运的伏笔。
我是朱门柴柴，专注于自我提升、女生成长、育儿日常。
在相互激励的世界里，让我们一同向阳绽放。