关于水果摄入与“火气”的关系
水果，作为我们日常生活不可或缺的一部分，其酸甜滋味与健康益处常常让人欲罢不能。部分水果若摄入过量，确实有可能引发“火气”。
“火气”，是一个民间常用的术语，也常被称为“热气”。这指的是内部阴阳平衡被打破，导致内火旺盛的状况。其症状包括口干舌燥、肿痛、牙痛、流鼻血等。
那么，哪些水果若食用过量，可能会引发“火气”呢？
橘子。
橘子是我们常见的水果之一，其甜美与实惠的特质使其在冬季特别受欢迎。由于橘子属于温性水果，过量食用可能会导致“上火”，进而引发不适。
荔枝。
荔枝是一种非常美味的水果，其甜美的口感令人难以抗拒。荔枝食用过多可能会加重体内的虚火，从而导致口腔溃疡、流鼻血、嗓子疼等症状。在某些情况下，还可能引发腹泻、急性痢疾、甚至过敏性休克等问题。对于小孩来说，尤其需要注意不要过量食用。
榴莲。
榴莲被誉为“水果皇后”，其在水果界的地位可见一斑。尽管其价格相对较高，但依然有许多人对其情有独钟。榴莲是一种极易引发“火气”的水果。过量食用榴莲可能会导致便秘和流鼻血等问题。
菠萝。
随着季节的更替，菠萝即将进入大量上市的时期。菠萝的酸甜滋味与清爽口感令人欲罢不能。菠萝属于热性水果，若食用过多，同样可能引发“火气”。在享受菠萝的美味时，也需要注意适量食用。