在涪陵选择抖音美发培训班时，有几个因素需要考虑：
1. 教学质量：了解培训班的师资力量，是否有经验丰富的老师，以及他们的教学风格是否适合你。
2. 课程内容：查看课程是否全面，是否涵盖了抖音美发的所有关键技能，如剪发、染发、烫发等。
3. 实践机会：一个好的美发培训班应该提供充足的实践机会，让你能够将理论知识应用到实践中。
4. 学员评价：查看其他学员的评价和反馈，了解他们对培训班的看法。
5. 地理位置：选择一个交通便利、容易到达的地方，这样上课会更加方便。
根据以上因素，我推荐以下几个涪陵地区的抖音美发培训班：
1. 涪陵职业技术学院美发专业：这个学院可能提供专业的美发培训课程，由专业的老师授课，课程内容丰富，实践机会多。
2. 涪陵区职业技术学校：这所学校可能也提供美发培训课程，课程设置合理，实践机会充足。
3. 涪陵市美容美发培训学校：这个学校可能专注于抖音美发培训，课程设置符合市场需求，实践机会丰富。
在选择培训班时，建议你亲自去参观一下，与老师交流，了解课程详情，看看是否符合你的学习需求。也可以在网上查找这些培训班的评价和口碑，以便做出更好的选择。
