襄阳作为湖北省的一个城市，在抖音培训方面可能没有像北京、上海等大城市那样知名的培训机构。您可以通过以下途径来寻找合适的抖音培训班：
1. 在线搜索和咨询：您可以使用搜索引擎，输入“襄阳抖音培训”或“襄阳女装抖音培训班”，查看相关的在线课程、论坛帖子或者社交媒体上的推荐。也可以直接联系当地的教育机构或专业培训机构询问是否有提供此类课程。
2. 社交媒体平台：在微博、知乎、豆瓣等社交媒体平台上搜索相关话题，看看其他用户分享的经验和推荐。
3. 口碑推荐：向身边的朋友、家人或者同事询问他们是否知道有好的抖音培训课程，并请他们帮忙推荐。
4. 实地考察：如果条件允许，您可以直接到襄阳市内的一些培训机构进行实地考察，了解他们的师资力量、教学环境和课程设置等情况。
5. 试听体验：很多培训机构会提供试听服务，您可以先参加试听课程，亲自感受教学质量和氛围。
6. 学员评价：查看以往学员的评价和反馈，这些信息往往能帮助您了解培训机构的真实水平。
在选择抖音培训班时，您应该考虑以下几个因素：
- 教师资质：了解授课教师的背景和经验，确保他们有专业的知识和良好的教学能力。
- 课程内容：检查课程是否全面，是否覆盖了您想要学习的内容，如抖音运营技巧、内容创作、视频剪辑等。
- 实战演练：了解课程是否注重实践操作，是否提供模拟项目或案例分析，以便学员能够将所学知识应用到实际中。
- 学员反馈：了解其他学员的学习体验和满意度，这可以作为您选择培训机构的重要参考。
- 价格与性价比：比较不同培训机构的课程费用，结合课程内容、教学质量和服务等因素，评估其性价比。
建议您多方比较和考察，选择最适合自己需求的抖音培训班。
