1. 研究培训机构：查看该机构的背景信息，包括成立时间、教学历史、师资力量、学员评价等。可以通过网络搜索、社交媒体平台或询问行业内的同行来获取这些信息。
2. 了解课程内容：仔细阅读课程大纲，看看是否涵盖了手机摄影所需的基本知识和技巧，如构图、光线运用、色彩管理、后期处理等。了解课程是否提供实践机会，因为理论学习与实际操作之间有很大的区别。
3. 查看学员评价：如果可能的话，查看其他学员对课程的评价和反馈。真实的学员体验可以为你提供关于课程质量的第一手信息。
4. 咨询专业意见：向业内人士或专业人士咨询，他们可能会提供有价值的建议，帮助你判断某个培训项目的可靠性。
5. 试听课程：很多培训机构提供免费试听课程，这是检验教学质量的好方法。通过试听，你可以直观地感受到课程的质量和风格是否符合你的预期。
6. 检查和认证：有些培训机构会提供或认证，这可以作为你投资的一个参考。确是由权威机构颁发的，并且与他们的承诺相符。
7. 警惕过度宣传：避免那些过度夸大其词的宣传，特别是那些承诺“保证成功”或“一学就会”的课程。真实世界中没有这样的保证，但过度的承诺往往意味着潜在的问题。
8. 比较价格：不同培训机构的价格可能有很大差异。比较不同课程的费用，并考虑性价比。有时候，价格并不总是反映课程的价值。
9. 注意退费：了解培训机构的退费，以防万一课程不符合预期。
如果你对某个抖音手机摄影培训感兴趣，建议你进行充分的调查和比较，以确保你做出明智的决定。