朝阳抖音培训联系抖咖团队，您可以通过以下步骤来获取帮助：
1. 访问抖音官方平台：您可以访问抖音的官方网站或应用内的帮助中心。通常，在“帮助”或“客服”部分可以找到联系方式。
2. 查找官方客服渠道：在抖音的官方页面上，通常会有客服联系方式，包括电话、邮箱、在线聊天等。您需要根据提供的指引找到正确的联系方式。
3. 使用社交媒体：如果您是通过社交媒体如微博、微信等与抖咖团队取得联系，可以直接搜索他们的官方账号或通过私信功能发送询问。
4. 咨询当地抖音服务中心：如果您在，可以前往当地的抖音服务中心进行咨询。这些服务中心通常位于大型商场或购物中心内，提供面对面的服务。
5. 利用第三方服务平台：有些第三方服务平台可能提供抖音培训服务，您可以在这些平台上寻找是否有相关的培训课程或者咨询服务。
6. 加入抖音官方社群：抖音官方经常会有社群或论坛，您可以加入这些社群来寻求帮助。
7. 直接联系抖咖团队：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试直接联系抖咖团队。通常，抖咖团队会有自己的联系方式，比如电话、邮箱或者在线客服。
请注意，由于抖音是一个商业性很强的平台，其官方可能会对某些信息进行或限制，因此请确保您所采取的沟通方式是合法和合规的。由于抖音平台和运营策略可能会有变动，具体的联系方式和操作流程可能会有所不同，请以官方发布的最新信息为准。
