邵阳新手抖音培训班可以在以下地方找到：
1. 邵阳市当地的培训机构：邵阳市可能有一些专门针对抖音培训的机构，你可以在当地的培训机构或者教育中心咨询是否有提供抖音培训班的课程。
2. 在线学习平台：现在有很多在线学习平台提供抖音培训课程，你可以通过搜索相关的在线学习平台，找到适合你的抖音培训班课程。
3. 社交媒体和论坛：在社交媒体和论坛上，你可以找到一些邵阳地区的抖音培训班信息，例如微信群、QQ群等。在这些平台上，你可以与其他学员交流经验，了解他们推荐的抖音培训班。
4. 朋友和亲戚推荐：如果你的朋友或亲戚在邵阳地区有从事抖音培训的经验，你可以向他们咨询是否有推荐的抖音培训班。
在选择抖音培训班时，你可以考虑以下几个方面：
1. 课程内容：了解培训班的课程内容是否全面，是否涵盖了抖音运营、拍摄技巧、内容创作等方面。
2. 师资力量：了解培训班的师资力量，包括讲师的专业背景、教学经验和成功案例。
3. 学员评价：查看其他学员对培训班的评价，了解他们的学习体验和效果。
4. 价格和时间：比较不同培训班的价格和上课时间，选择性价比高的培训班。
5. 地理位置：考虑培训班的地理位置是否方便，是否在你的工作地点附近。
在选择邵阳新手抖音培训班时，要综合考虑以上因素，选择适合自己的培训班。