莘塍是浙江省嘉兴市下辖的一个镇，如果您在寻找抖音培训班，您可以考虑以下几个途径来找到适合您的课程：
1. 在线搜索：您可以使用搜索引擎（如百度、谷歌等）输入关键词“抖音培训”或“抖音教学”，查看相关课程和培训机构的排名和评价。
2. 社交媒体平台：在微信、微博、抖音等社交媒体平台上搜索相关的培训课程信息，通常会有用户分享他们的学习体验和推荐的课程。
3. 本地教育机构：直接联系当地的教育培训机构，询问他们是否提供抖音培训课程，并了解课程内容、费用和上课时间等信息。
4. 学校合作：有些学校可能会提供与抖音相关的培训课程，您可以咨询当地学校是否有此类课程或者是否可以推荐给您。
5. 朋友推荐：向您的朋友、家人或者同事询问他们是否有推荐的抖音培训班，他们的经验分享可能对您选择课程有所帮助。
6. 实地考察：如果条件允许，您可以亲自前往莘塍地区，走访一些培训机构或者咨询中心，现场了解课程设置和教学质量。
在选择抖音培训班时，建议您考虑以下几点：
- 课程内容：确保课程内容丰富，涵盖抖音账号运营、内容创作、视频编辑、数据分析等方面。
- 师资力量：了解授课老师的经验和背景，优秀的老师能够更好地指导学员。
- 学员反馈：查看其他学员的评价和反馈，了解课程的实际效果。
- 价格与性价比：比较不同培训机构的价格和提供的服务，选择性价比高的课程。
- 试听体验：如果可能的话，参加试听课程，亲自感受教学质量和课程氛围。
