1. 了解培训机构背景：在选择抖音培训班之前，应该先对培训机构进行一定的了解。可以通过网络搜索、咨询朋友或在社交媒体上查找相关评价来获取信息。了解培训机构的历史、口碑和专业领域可以帮助你判断其专业性。
2. 查看课程内容：一个专业的抖音培训班会提供系统的课程内容，涵盖抖音平台规则、内容创作、视频拍摄、剪辑、发布技巧等方面。确保课程内容丰富且与市场需求相符。
3. 教师资质：了解授课教师的背景和经验，优秀的教师往往能更好地指导学员，提升学习效果。
4. 学员反馈：通过询问已经参加过该培训班的学员，了解他们的学习体验和成果。真实的学员反馈是衡量培训班好坏的重要参考。
5. 试听体验：如果条件允许，可以参加试听课或者免费体验课，亲自感受教学质量和课程氛围。
6. 成功案例：查看该培训机构过往的成功案例，尤其是那些通过培训获得显著成效的案例，这可以作为参考依据。
7. 费用与性价比：比较不同培训机构的费用，并结合自己的预算做出选择。考虑培训后的实际效果与投入的成本之间的性价比。
8. 售后服务：了解培训机构提供的售后服务，比如作品修改、账号运营指导等，这对于学员长期发展非常重要。
9. 行业趋势：抖音作为一个快速发展的平台，相关的培训课程也应该跟上时代的步伐，不断更学内容以适应变化。
综合以上因素，你可以对长沙抖音培训班的靠谱程度有一个较为全面的评估。值得注意的是，任何培训都不可能保证百分之百的成功，关键在于个人的努力和实践。选择培训班时也应当结合自身实际情况，合理规划学习路径。
