1. 确定需求：在联系之前，您需要明确自己的学习目标、期望通过抖音培训达到的效果，以及您希望掌握的具体内容。
2. 搜索信息：通过网络搜索“山东抖音培训”或“小七抖音培训”，找到相关的培训机构或个人。
3. 联系机构：通过电话、电子邮件或在线平台与培训机构取得联系。询问他们提供的服务内容、费用、上课时间、师资力量等信息。
4. 了解课程内容：如果可能的话，要求提供详细的课程大纲和教学计划，以便您能够评估是否符合自己的学习需求。
5. 试听体验：很多培训机构会提供免费试听的机会，您可以亲自去体验一下课程质量，看看是否适合自己。
6. 签订合同：在正式报名参加之前，务必仔细阅读合同条款，确保理解所有细节，包括退款、课程安排等。
7. 支付费用：按照约定的方式支付相关费用，并保留好收据或。
8. 参加培训：按照约定的时间参加培训，积极参与课程学习。
9. 反馈评价：完成培训后，可以对培训效果进行评价，并向培训机构提出建议或反馈。
如果您是通过社交媒体或其他网络平台找到小七老师的联系方式，那么请直接通过这些渠道与他/她取得联系。通常，您可以通过以下方式尝试联系小七老师：
- 发送私信到他的个人社交媒体账号（如微博、微信等）
- 访问他的官方网站或博客，查看是否有联系方式或客服邮箱
- 查找他/她的公开或研讨会信息，并尝试参与其中以获得更多信息
- 直接拨打他/她提供的联系电话或邮箱地址
请注意，由于我无法获取最新的个人信息，上述建议可能需要根据您所在地区的实际情况进行调整。
