宜良抖音培训班可以在以下几个地方找到：
1. 线上平台：许多在线学习平台和培训机构提供抖音培训课程，你可以在这些平台上搜索“宜良抖音培训班”或者相关关键词，找到适合你的课程。例如，网易云课堂、腾讯课堂、慕课网等。
2. 线下培训机构：宜良市可能有专门的线下培训机构提供抖音培训课程。你可以通过搜索引擎搜索“宜良抖音培训班”，找到附近的培训机构。在选择培训机构时，可以查看机构的师资力量、课程内容、教学方式等信息，选择适合自己的机构。
3. 社区活动：一些社区或街道可能会抖音培训活动，你可以关注当地的社区公告板、微信群等，了解是否有相关的培训活动。
4. 个人推荐：如果你有朋友或同事在抖音领域有一定的经验和知识，你可以向他们请教，看看他们是否知道哪里有好的抖音培训班。
无论选择哪种方式，建议你在选择培训机构时，先了解机构的口碑、师资力量、课程内容等方面的信息，确保选择的培训机构能够满足你的需求。也要注意保护自己的隐私和信息安全，避免个人信息。
