关于建行营销岗培训考核难度的问题，其实不能一概而论，因为不同的培训内容和考核标准都有所差异。但我可以为你提供一些大致的信息，帮助你了解这个岗位的培训和考核情况，从而减轻你的焦虑情绪。
建行营销岗的培训和考核内容通常包括理论知识和实践操作两部分。理论知识部分主要涵盖银行业务知识、金融知识、营销知识等方面，实践操作部分则主要考察营销技巧、沟通能力、团队协作等方面的能力。由于银行业务的复杂性和专业性，这部分内容的学习需要投入一定的时间和精力。
培训考核的难度因人而异。对于有一定金融背景和营销经验的人来说，培训和考核的难度相对较低；而对于没有相关经验的人来说，可能需要更加努力地学习和适应。建行的培训和考核体系相对完善，会有专业的导师进行指导，也会提供模拟考试和反馈机制，帮助学员更好地掌握知识和技能。
至于告别焦虑拿高薪的问题，我认为关键在于心态和行动。焦虑往往是因为对未知的不确定而产生的恐惧感。在准备建行营销岗的培训和考核时，要保持良好的心态，积极面对挑战，相信自己能够克服困难。要付诸行动，认真学习和实践，提高自己的能力和技能水平。只有这样，才能拿到高薪并实现自己的职业发展目标。
建行营销岗的培训考核难度因人而异，但只要认真准备和努力实践，相信你一定能够成功。要保持良好的心态，不要被焦虑情绪所左右，相信自己能够取得好的成绩。
