关于抖音上的HR培训是否靠谱，这是一个复杂的问题，不能简单地用“是”或“否”来回答。它取决于多种因素，包括培训内容的质量、讲师的专业背景、平台的监管力度以及学习者的个人需求和辨别能力。
抖音作为一个短视频平台，其内容呈现形式决定了它更适合传播碎片化、娱乐化的信息。HR培训通常涉及复杂的人力资源管理理论、法律法规、实践技巧等，需要系统性的学习和深入的理解。在抖音这种快节奏、短平快的平台上，很难进行深入、专业的培训。一些所谓的“HR培训”可能只是对某些知识点进行浅尝辄止的解读，甚至可能存在错误或误导性的信息。这种培训对于想要系统提升自己HR技能的人来说，价值有限。
抖音上的内容创作者良莠不齐，其专业背景和资质参差不齐。一些创作者可能只是对HR领域有一定了解，甚至完全不了解，但他们可能通过包装自己、利用热点话题来吸引流量，并以此售卖所谓的“培训课程”。这些课程的质量难以保证，甚至可能误导学习者。在选择抖音上的HR培训时，需要仔细甄别创作者的背景和资质，避免被虚假宣传所欺骗。
这并不意味着抖音上的HR培训完全没有价值。不可否认，抖音上也有一些优质的HR内容创作者，他们拥有丰富的实战经验，能够提供一些实用的HR技巧、案例分析、行业动态等。这些内容虽然可能不够系统，但对于想要快速了解某些知识点、学习一些实用技巧的人来说，仍然具有一定的参考价值。抖音平台的传播速度快、覆盖面广，一些重要的HR、法规、案例等，可以通过抖音快速传播，帮助HR从业者及时了解行业动态。
那么，如何判断抖音上的HR培训是否值得学习呢？
1. 评估内容质量： 仔细观看课程内容，判断其是否科学、严谨、实用。是否能够解决实际问题？是否提供了具体的操作方法？是否引用了权威的资料和数据？
2. 了解讲师背景： 查看讲师的简介、从业经历、专业资质等，判断其是否具备相关的专业知识和实践经验。
3. 对比其他渠道： 将抖音上的HR培训与其他渠道（如线上课程平台、线下培训、专业书籍等）进行对比，看看哪种方式更适合你的学习需求。
4. 明确学习目标： 在学习之前，要明确自己的学习目标，是想快速了解某个知识点，还是想系统提升自己的HR技能？不同的目标需要不同的学习方式。
5. 保持批判性思维： 不要盲目相信任何所谓的“专家”或“秘籍”，要保持批判性思维，对学到的知识进行独立思考和判断。
抖音上的HR培训并非都是靠谱的，其价值也因人而异。你需要保持清醒的头脑，仔细甄别，选择适合自己的学习方式。不要期望通过短时间的“培训”就能成为优秀的HR，HR是一门专业，需要长期的学习和实践积累。与其寄希望于抖音上的碎片化内容，不如选择更系统、更专业的学习途径，不断提升自己的专业素养和实践能力。最终，这钱花得值不值得，还是得看你个人的学习成果和职业发展。
