在郴州，想要找到一家靠谱的抖音培训机构，你可以考虑以下几个推荐：
1. 郴州抖音学院 - 这家机构专注于抖音短视频的制作与运营，提供从基础到高级的课程，帮助学员快速提升技能。
2. 郴州抖音培训中心 - 该中心提供全面的抖音课程，包括内容创作、视频剪辑、直播技巧等，适合不同层次的学员。
3. 郴州抖音实练营 - 这是一个实战型的培训机构，通过实际操作让学员掌握抖音运营的核心技巧，课程内容丰富，实战性强。
4. 郴州抖音创意工作室 - 如果你对抖音的创意内容制作感兴趣，这个工作室可以提供专业的创意指导和技术支持。
5. 郴州抖音网红孵化基地 - 如果你想成为抖音网红，这个基地可以帮助你进行个人品牌打造和粉丝增长，提供一对一的辅导服务。
在选择抖音培训机构时，建议你先了解机构的师资力量、课程设置、学员评价以及是否提供实操机会等因素，以确保选择最适合自己的机构。不妨实地考察一下，与机构的工作人员面对面交流，以便更直观地感受机构的教学氛围和服务质量。