1. 展现真诚和透明：真诚是建立信任的基础。当你与他人交流时，保持开放和诚实的态度，不要隐瞒或事实。透明地表达你的想法和感受，让他人了解你的真实情况。
2. 保持一致性：在行动和言语上保持一致，不要做出承诺后轻易改变主意。这种一致性不仅增加了你的可信度，也让他人能够预测你的行为，从而建立信任。
3. 尊重他人：尊重他人的观点、感受和需求是建立信任的关键。尽量理解并接纳他人的差异，避免评判和指责。通过尊重他人，你可以展示你的善意和诚意，从而赢得他人的信任。
4. 积极沟通：建立信任需要良好的沟通技巧。在沟通时，保持耐心和倾听，给予他人足够的空间表达自己的想法。用清晰、具体的语言表达你的观点，避免模糊或误导性的信息。
5. 承担责任：勇于承认错误并承担责任是建立信任的重要一环。当出现问题时，不要试图逃避责任，而是诚实地面对问题，并提出解决方案。这种态度会让他人看到你的可靠性和责任感，从而建立信任。
6. 持续可靠的行动：通过你的行动来展示你的可靠性和一致性。无论是个人还是职业生活中，都要保持承诺和责任的履行。你的行动将比任何言语更有说服力，更能赢得他人的信任。
7. 建立共同目标：与他人共同追求目标可以加深彼此之间的信任。通过共同努力实现目标，你可以展示你的合作精神和团队精神，从而赢得他人的信任。
8. 接受反馈并改进：愿意接受他人的反馈，并从中吸取经验教训。这种开放和成长的态度会让他人看到你的进取心和改进意愿，从而建立信任。
9. 保持耐心：建立信任是一个渐进的过程，需要时间和努力。不要急于求成，而是保持耐心，持续努力。随着时间的推移，你的诚信和可靠性将逐渐得到他人的认可。
建立信任感需要你在多个方面付出努力。通过展现真诚、透明、尊重、积极沟通、承担责任、持续可靠的行动、建立共同目标、接受反馈并改进以及保持耐心，你可以逐渐与他人建立稳固的信任关系。记住，信任是双向的，你需要同时信任他人，才能获得他人的信任。通过真诚的交流和合作，你可以建立起真诚和持久的信任关系。