在日常生活中，许多年轻人认为冠心病是老年人的问题，与自己相距甚远。身体的许多细微变化其实早已在传递着信号。
有人可能觉得，冠心病只是心脏不舒服，只要没有症状就可以忽略不管。但事实上，我们的睡眠状态能够直接反映出心脏的健康状况。那么，在睡眠中，哪些异常现象可能暗示着冠心病呢？
临，有很多患者因为忽视了身体的信号而错过了最佳治疗时机。有的人白天状态不错，偶尔胸闷也不以为意，但夜里睡觉却会被憋醒，呼吸急促，甚至心慌出汗。另一些人总是觉得睡眠不好，夜里频繁惊醒，每次都以为是压力大，但真正查出病因后，才发现是心脏出了问题。
还有一些人在睡梦中会突然感到喘不上气，需要坐起来大口喘气才能缓解。这种情况如果频繁发生，就需要小心心脏可能出了问题。之前有个四十多岁的病人，晚上回家倒头就睡，但最近一年几乎每晚都会突然从睡梦中醒来，感觉喘不上气，最终查出是心脏功能受损，这是心衰的早期信号。
人的心脏负责把血液输送到全身，冠心病的本质就是心脏的供血受阻。如果心脏供血不足，血液循环会变慢，导致夜间呼吸困难，大脑为了补充氧气会发出信号让人惊醒。这就是为什么很多人会在夜里突然感到憋气的原因。长期忽视这种信号，可能会导致慢性心衰甚至心脏突然“”。
睡觉时的异常咀嚼动作、手部不自主的动作等也可能与心脏问题有关。冠心病患者由于系统在缺氧状态下容易发生异常兴奋，可能会导致这些不自主的动作。
很多人可能觉得只有在胸口痛、呼吸困难时才需要重视冠心病，但实际上，身体的很多异常表现可能已经是冠心病的早期信号。睡觉时被憋醒、频繁抽筋、总是做噩梦等看似与心脏无关的症状，都可能是冠心病的早期信号。
为了真正做到“防病于未然”，平时我们需要养成健康的生活习惯，合理饮食、适量运动、控制情绪，并定期检查身体。如果发现睡觉时总是出现异常情况，应尽快去医院进行详细的检查。
参考文献：
[1]曾韶英,陈尚茹,周荣辉.早发冠心病患者的临床特点及发病因素调查电子杂志,（已投稿等待审稿）。