抖音培训课程表单的制作通常需要遵循以下步骤：
1. 确定目标受众：你需要明确你的抖音培训课程的目标受众是谁，他们的需求和期望是什么。这将帮助你设计出更有针对性的课程内容。
2. 设计课程大纲：根据目标受众的需求，设计出课程大纲。这包括课程的主题、章节、知识点等。确保课程大纲清晰、简洁，易于理解。
3. 制作课程内容：根据课程大纲，制作出详细的课程内容。这包括文字描述、图片、视频等多种形式的内容。确保内容质量高，能够吸引学员的注意力。
4. 设计课程形式：抖音是一个短视频平台，因此你的课程应该以短视频的形式呈现。你可以使用抖音的编辑器来制作课程内容，例如添加文字、图片、视频等元素。你还可以使用抖音的特效、滤镜等功能来增加课程的趣味性。
5. 测试课程效果：在正式发布课程之前，你可以先进行一次测试，看看课程的效果如何。可以通过邀请一些学员试看课程，收集他们的反馈意见，然后根据反馈意见进行调整。
7. 推广课程：在课程发布后，你可以通过各种方式来推广你的课程。例如，你可以在抖音上发布一些与课程相关的短视频，或者在其他社交媒体平台上分享你的课程链接。你还可以通过与其他抖音用户合作，互相推广对方的课程，扩大你的课程影响力。
8. 收集反馈：在课程结束后，你可以收集学员的反馈意见，了解他们对课程的看法和建议。这些反馈可以帮助你改进未来的课程，提高课程的质量。