抖音（国际版称为tiktok）是一个流行的短视频分享平台，上面有许多用户上传各种类型的视频内容，包括美食制作教学。在抖音上找到关于做包子培训的视频是有可能的，因为许多家庭厨师、烘焙爱好者和专业厨师会通过这个平台分享他们的技巧和经验。
要确定这些视频的真实性，需要注意以下几点：
1. 认证信息：检查发布者是否拥有相关的认证或者粉丝数量，这可以帮助判断他们是否有一定的可信度。
2. 视频质量：高质量的视频往往更能吸引观众，并可能提供更多的细节来帮助学习。
3. 评论和反馈：查看其他用户的评论和反馈，了解其他人对视频的看法。
4. 更新频率：频繁更新内容的用户可能更可靠，因为他们持续提供有价值的信息。
5. 个人资料：仔细阅读发布者的个人资料，看是否有其他作品或历史记录。
6. 官方认证：有些机构或个人可能会在抖音上进行官方认证，以增加其内容的可信度。
7. 互动：如果可能，尝试与发布者互动，比如回复评论或点赞，这样可以帮助你更好地了解他们的内容和专业性。
虽然抖音上的一些内容可能是真实的，但也存在很多虚假或误导性的信息。在采纳任何建议之前，请务必进行充分的调查和验证。如果你决定跟随某个视频学习做包子，最好选择那些有高粉丝数、良好评价和详细步骤描述的内容，并且最好是来自有信誉的个人或机构。
