头条手机选定广告关闭及减少个性化广告推送的方法如下：
1. 关闭头条手机选定广告：
打开今日头条应用，确保您已登录账户。
点击右下角的“我的”选项，进入个人中心。
在个人中心页面，找到并点击“设置”选项。
在设置页面中，找到并点击“了解与管理广告推送”选项。
在广告推送页面中，您可以看到“个性化广告展示”和“个性化广告设置”两个选项。
关闭“个性化广告展示”选项，即可停止展示您选定的广告。
2. 减少个性化广告推送：
在上述“设置”页面中，找到并点击“隐置”选项。
在隐置页面中，找到并点击“个性化内容推荐”选项。
关闭“个性化内容推荐”选项，即可减少个性化广告的推送。
除此之外，您还可以点击“内容推荐机制”选项，了解更多关于个性化内容推荐的细节。
如果您不希望接收任何广告推送，可以在设置页面中找到“推送通知”选项，关闭“允许通知”选项。
3. 注意事项：
关闭个性化广告展示和个性化内容推荐后，您可能会收到更少的个性化广告，但可能会看到更多的通用广告。
关闭推送通知后，您将不再收到任何来自今日头条的推送通知。
在进行任何设置更改之前，请确保您了解这些更改可能对您在今日头条上的体验产生的影响。
如果您有任何疑问或需要帮助，可以联系今日头条的客服支持。
以上步骤可以帮助您关闭头条手机选定的广告并减少个性化广告推送。请注意，这些步骤可能会因应用版本更新而略有不同，如有需要，您可以查看今日头条的官方帮助文档或联系客服获取最新的设置指南。
为了获得更好的使用体验，建议您定期更新今日头条应用，并关注官方渠道发布的新功能和更新信息。注意保护个人信息和隐私，谨慎授权应用使用您的位置、通讯录等敏感信息。
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