编辑 雨涵
那天，晶晶满怀期待地去面试室内设计师的岗位，却遭遇了令人尴尬的场景——被面试官直接指出她缺乏礼貌，穿着随意，未施妆容。这种因形象和礼仪不当而导致的落选，让晶晶感到既委屈又困惑。实际上，这反映了很多人常犯的一个通病，即对个人形象和社交礼仪的忽视。
礼仪是生活中不可或缺的部分，对于人际交往和职场发展尤为重要。职场如战场，暗藏的陷阱和挑战多不胜数。掌握基本的礼仪，不仅有助于我们在职场中受人尊重和欢迎，还能在某种程度上提升我们的职业素养和形象。
第一部分：着装礼仪
女性的着装打扮应讲究和谐与搭配，学会如何选择合适的衣服、鞋子、发型、首饰和妆容。以套装为基础，选择与之相配的衬衣、毛线衫、鞋子、袜子等，让整体造型显得大方得体。鞋子的颜色应当与服装颜色相协调，一般原则是鞋子的颜色要比衣服深，或者与配饰的颜色相呼应。购买新衣物时，要注意与已有衣物相搭配，避免盲目购买，衣物要精选少买，注重做工和面料的质量。
第二部分：化妆礼仪
化妆能够增添女性的魅力，但需注意不要化浓妆。化妆的目的是为了提升个人的形象和气质，而非刻意做作或显得随便。每天的妆容应当根据场合和见的人来调整，以符合他们的身份和专业度。
第三部分：握手礼仪
握手是人与人之间建立初步印象的重要方式。一个有力的握手、直视对方的眼睛可以营造出积极的交流氛围。职业顾问提醒女士们，在介绍时最好主动伸出手来握手，以避免产生误会。在工作场所中，男女是平等的。
第四部分：电子礼仪
电子邮件、传真和移动电话为人们带来便利的也带来了电子礼仪方面的问题。使用电子邮件等职业信件时，应避免包含不严肃的内容。
第五部分：电梯礼仪
电梯虽小，但其中蕴含的礼仪学问却不少。在电梯中应遵循一定的礼仪规范，如先上的人主动往里走，后上的人根据电梯内的人数情况而行动等。对于超载的情况，最后上的人应主动等待下一趟或由新人中的年长者主动下电梯。
第六部分：公共场所礼仪
在公共场所，简单的日常用语如“你好”、“谢谢”、“再见”等都是我们日常交流中不可或缺的部分。这些看似简单的礼仪却常常被人忽视。若能在任何场合都做到这些基本的礼貌用语，将有助于我们给他人留下良好的印象。
第七部分：餐桌礼仪
在工作中，商务性的工作餐是难免的。在餐桌上，应遵循主客优先的原则，等待主客动筷后再动筷，不要擅自先吃。每道菜都应由主客先夹菜，其他人再依次动筷。应注意不要随意转动桌上的转盘。
第八部分：交谈礼仪
在与他人交谈时，应尊重对方的发言权。不要在他人讲话正酣时打断他们。若想对别人的谈话进行补充或发表意见，应等到他们讲完。在聆听中给予积极的反馈是必要的，适时地点头、微笑或重复对方谈话的要点都是令双方都感到愉快的事情。
第九部分：介绍礼仪详解
在社交场合中，介绍与被介绍是常见且重要的环节。了解这些礼节规则将帮助我们更好地融入社交圈。在较为正式、庄重的场合，通常遵循的介绍规则为：先介绍年轻的人给年长的人认识，再介绍男性给女性认识。在介绍过程中提及被介绍人的姓名是对其的一种敬意。同时还可以附加一些简短的说明如职位、爱好等以提示开始交谈的话题。
第十部分：会议礼仪
在会议中应遵守基本的礼仪规范如关闭手机等以免打断他人的思路或谈话进程若遇到紧急情况需离席应事先告知并简要说明原因在工作区域内请不要高声讲私人电话如遇紧急情况也应选择不影响他人的地点并尽量降低音量以免影响他人工作并私事此外树立良好的时间观念也是尊重他人的表现有助于自己工作有条不紊地进行
第十一部分：掌握开玩笑的尺度
为了营造轻松的职场氛围适当开玩笑是可以的但一定要把握好度鉴于每个人的性格和底线不同开玩笑也要因人而异与领导开玩笑要建立在尊重的基础上与性格开朗的同事可以稍微放开些但对内向拘谨的同事则应少开玩笑为宜值得注意的是在严肃的场合最好不要开玩笑并避免触及他人的名字绰号缺点等敏感点职场中的玩笑应幽默健康向上。