今日的点滴记录:
七点半的清晨,我苏醒过来,见丈夫已去晨跑,我则赖在稍作停留。不久,小宝起床如常来到我床边,我们两人聊起了天。
我告诉小宝:“人生在世,首先要爱自己,不要过于迎合他人,讨好型的人格会让人感到压抑。”
小宝好奇地问:“什么是讨好型人格呢?”
我解释道:“讨好型人格就是习惯于委屈自己,为了让他人高兴而去做自己不喜欢的事情。”
小宝点头,然后举了个例子说:“爸爸就是这样的人,他明明不喜欢哄我,却总是勉强自己来哄我。”
我笑了笑说:“这世界上每个人都是独特的,他这样只因为他在乎你。”
其实,我深知自己是典型的“讨好型人格”。
“讨好型人格”的典型表现有:
1. 对他人的要求感到心慌意乱。
2. 无条件地附和他人的意见。
3. 害怕提出自己的需求,尽量不麻烦他人。
4. 常常忍不住帮助他人,但内心并不因此感到快乐。
5. 为了满足他人的期待而做自己不喜欢的事情。
6. 为了避免受到伤害而总是保持微笑。
7. 害怕发生冲突,从不发脾气。
8. 完美者,常常自我苛责。
我深感这样的生活方式让我疲惫不堪,希望我的孩子不要重蹈覆辙。
今天是元宵节,早晨我煮了元宵和饺子与家人共享。
上午家中四人各自忙碌:我喜整洁,便负责收拾整理与打扫;丈夫擅长烹饪,厨房交给他打理;小宝专注于地理竞赛的准备与积木拼搭;大宝则埋头于作业之中。
老大治老二真有一套!以前我总是难以应对这些问题,现在看老大轻松搞定真是开心不已!而我呢?完成了家务事,泡上一壶茶,读上一本书,惬意无比。 于是我拿出了我的日记本写下今年的心愿清单——其实就是要在这个新年里达成最想做的事的计划表。翻看过去的愿望清单许多并未达成难免心有失落,然而仍决定在今年将全力以赴地追求心中所愿!我列出了要完成的阅读书单如下:简爱、居里夫人传、王阳明的知行合一、平凡的世界等,还有一些跟孩子一起共读的儿童书籍以及计划外尚未明确内容的两本书籍尚未决定具体内容。我决定为小宝订购一些杂志和报纸供他阅读学习。下午我们全家在公园散步、享受自然风光。晚上则一起观看广场上的“打铁花”表演感受节日气氛让我回想起辛弃疾的诗句:东风夜放花千树更吹落星如雨!今晚之后年节将过我们将步入新的生活阶段。愿新的一年里我们都能如愿以偿、自由自在、做自己、爱自己!